Körperliche Beschwerden solltest du nicht ausschließlich mit Medikamenten und Therapien lindern - hilf dir auch mit Achtsamkeitsübungen. Erhöhte Achtsamkeit dir selbst und deiner Umwelt gegenüber stär…

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Knieschmerzen beeinträchtigen deine Beweglichkeit, das ist ärgerlich und ein großer Störfaktor. Die eingeschränkte Bewegungsfreiheit wirkt sich stark auf deinen Alltag aus, da du deine Knie direkt nac…

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Einen Bandscheibenvorfall der HWS bemerkst du für gewöhnlich durch Schmerzen in verschiedenen Arealen deines Körpers. Die Schmerzen im Nacken-, Arm- und Schulterbereich beeinträchtigen dich in deinem …

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Arthrosen gehören nicht zu den lebensgefährlichen Krankheiten, schränken die Lebensqualität der Betroffenen jedoch ein. Verminderte Beweglichkeit unter Schmerzen charakterisieren das Leid und zwingen …

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